ICH-so wie ich bin
ICH-so wie ich bin

Unsere Angebote

Bild- und Gestalttherapie (BGT)

"Lass das Denken, komm zu deinen Sinnen" (Fritz Perls)

 

Anhand eines selbst gemalten Bildes werden abgespaltene Kindanteile zurückgeholt. Die Lebensenergie kann wieder "ganz" werden.

Tanzselbsterfahrung Tanztherapie

Es kann fast alles Tanz sein"

 

(Pina Bausch)

 

Spüren Sie Ihre eigene Lebendigkeit im freien Tanz.
Entfalten und entdecken Sie Ihre Kreativität und Stärke durch eigene neue Bewegungen. Bringen Sie sich so wieder in Kontakt mit sich selbst.

 

Walking-In-Your- Shoes (WIYS®)

 

"Gehen heißt verstehen"
(Christian Assel)

 

-Die Alternative zum Familienstellen-
 

WIYS ist ein guter Weg wieder zu sich selbst und anderen  ins Gefühl zu kommen. 

Stellvertretend für den Ratsuchenden begibt sich der "Walker" auf Entdeckungsreise durch die übernommene Rolle.

 

Gruppen-dynamisches Teamcoaching

"Nicht jede Gruppe ist ein Team, aber jedes Team eine Gruppe"
(R. A. Guzzo)

 

Eine Gruppe wird erst zu einem Team, wenn es ein Ziel gibt zu dem alle gemeinsam unterwegs sind.

 

Entspannungs-verfahren

"Ruhe zieht das Leben an, Unruhe verscheucht es."
(Gottfried Keller)

 

Eine Auszeit vom Alltag - kleine Phasen der Ruhe.
Erholung und Entspannung kommen bei den meisten Menschen viel zu kurz.

Finden Sie hier Ihre Zeit für

Entspannung.

 

 

 

 

Entspannung und Tanz für Kinder und Jugendliche

"Einfach mal entspannt sein."

 

Mit altersgerechten Übungen können Kinder und Jugendliche

sowohl Entspannung erfahren, wie auch ihre Bewegungs-möglichkeiten im Tanz ausprobieren. Fantasie, Kreativität und Persönlichkeit können sich so entfalten.

EMDR

"Heilende Augenbewegungen"

 

Lernen Sie mit den alten traumatischen Erinnerungen und Gedanken umzugehen und eine andere, entlastende Betrachtungsweise  für sich zu entwickeln. Durch die angeleiteten Augenbewegungen kann ein Trauma im Laufe der Behandlung nach und nach aufgelöst werden.

 

Sichtweise-München

""Unbeschwerte Stunden und
altersgerechte Entlastung"

 

"Sichtweise" ist ein kreatives kostenloses Projekt für Kinder und Jugendliche im Alter von 4-18 Jahren, die von einer plötzlichen Behinderung eines Elternteils durch Unfall oder Krankheit betroffen sind.

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